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お知らせ

    2026-03-13(金)

春の祝日は体を動かそう!特別スタジオDAY!

【春分の日 特別スタジオプログラム開催!】
3/20(金・祝)は、春の訪れを感じながら体を動かしませんか?
この日限定の特別スタジオプログラムをご用意しました!

ハタヨガ(11:45〜12:45)※整理券30名
呼吸に意識を向けながらゆっくりポーズを行い、心身のバランスを整えます。初心者の方も安心してご参加いただけます!

リズム体操(13:00〜13:40)
アクアダンスの代わりにスタジオで開講!音楽に合わせて楽しく全身運動♪

久美ちゃんの春の90分エアロビクス祭り!(18:30〜20:00)
たっぷり汗をかいて気分もリフレッシュ!祝日はみんなで元気に体を動かしましょう!

春の祝日は、遊楽里で健康的にリフレッシュ!
皆さまのご参加をお待ちしております!

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